ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ΓΙΑ ΤΗ ΓΡΙΠΗ

                  

Ενημέρωση για τη γρίπη

 Η γρίπη είναι οξεία νόσος του αναπνευστικού συστήματος που προκαλείται από τους ιούς της γρίπης και μεταδίδεται πολύ εύκολα από το ένα άτομο στο άλλο. Μπορεί να προκαλέσει από ήπια έως και πολύ σοβαρή νόσηση. Η δραστηριότητα της εποχικής γρίπης συνήθως αρχίζει από τον Οκτώβριο αυξάνει κατά τον Ιανουάριο, ενώ κορυφώνεται κατά τους μήνες Φεβρουάριο – Μάρτιο.

Παρακολουθώντας συνεχώς τις εξελίξεις, θα θέλαμε να σας ενημερώσουμε για την πορεία της Γρίπης. Σύμφωνα με τα στοιχεία του ΚΕΕΛΠΝΟ, παρατηρείται  ότι η δραστηριότητα της γρίπης στην Ελλάδα βρίσκεται μέχρι σήμερα σε χαμηλά επίπεδα αλλά παρουσιάζει μικρή ανοδική τάση, η οποία είναι αναμενόμενη, λόγω της περιόδου που διανύουμε. 

Τα συμπτώματα Γρίπης είναι:

• Υψηλός πυρετός πάνω από 38^oC
• Βήχας
• Πονόλαιμος
• Μυαλγία
• Κεφαλαλγία
• Δύσπνοια
• Σπάνια εμετός και διάρροια

Τι μπορώ να κάνω για να αποφύγω τη μόλυνση; 

 Έχοντας ως γνώμονα ότι η πρόληψη είναι καλύτερη από τη θεραπεία, θα θέλαμε να επιστήσουμε την προσοχή σας στις παρακάτω ενέργειες πρόληψης.

1. Ο αποτελεσματικότερος τρόπος πρόληψης είναι ο εμβολιασμός με το αντιγριπικό εμβόλιο, το οποίο όταν εφαρμόζεται σωστά και έγκαιρα καλύπτει σε ποσοστό 80% περίπου και προφυλάσσει από τη μετάδοση του ιού της γρίπης. Απευθύνεται σε όλα τα άτομα, κυρίως όμως στα άτομα που ανήκουν στις ομάδες υψηλού κινδύνου. 

Οι ομάδες υψηλού κινδύνου είναι οι εξής:

Ø      Άτομα ηλικίας 60 ετών και άνω.

Ø      Εργαζόμενοι σε χώρους παροχής υπηρεσιών υγείας (ιατρονοσηλευτικό προσωπικό και λοιποί εργαζόμενοι).

Ø      Παιδιά και ενήλικες που παρουσιάζουν έναν ή περισσότερους από τους παρακάτω επιβαρυντικούς παράγοντες ή χρόνια νοσήματα:

1.      Άσθμα ή άλλες χρόνιες πνευμονοπάθειες

2.      Καρδιακή νόσο με σοβαρές αιμοδυναμικές διαταραχές

3.      Ανοσοκαταστολή (κληρονομική ή επίκτητη εξαιτίας νοσήματος ή θεραπείας)

4.      Μεταμόσχευση οργάνων

5.      Δρεπανοκυτταρική νόσο ( και άλλες αιμοσφαιρινοπάθειες )

6.      Σακχαρώδη διαβήτη ή άλλο χρόνιο μεταβολικό νόσημα

7.      Χρόνια νεφροπάθεια

8.      Νευρομυϊκά νοσήματα

Ø      Έγκυες γυναίκες καθ’ όλη τη διάρκεια της κύησης.

Ø      Παιδιά που κάνουν μακροχρόνια λήψη ασπιρίνης για τον πιθανό κίνδυνο εμφάνισης συνδρόμου Reye έπειτα από γρίπη.

Ø      Άτομα που βρίσκονται σε στενή επαφή με παιδιά <6 μηνών ή φροντίζουν ασθενείς με γρίπη ή άτομα που ανήκουν στις προαναφερόμενες ομάδες υψηλού κινδύνου και τα οποία διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο επιπλοκών από τη γρίπη.

Ø      Οι κλειστοί πληθυσμοί ( προσωπικό και εσωτερικοί σπουδαστές γυμνασίων-λυκείων, στρατιωτικών και αστυνομικών σχολών, ειδικών σχολείων ή σχολών, τρόφιμοι και προσωπικό ιδρυμάτων κ.ά.) 

2. Αποφυγή συνωστισμού 

3. Σχολαστική τήρηση των μέτρων υγιεινής όπως:

Ø      Προσεκτικό και συχνό πλύσιμο χεριών με νερό και σαπούνι ή καθαρισμός με αλκοολούχο διάλυμα.

Ø      Κάλυψη στόματος και μύτης με χαρτομάντιλο κατά το βήχα ή το φτέρνισμα. Το χαρτομάντιλο, θα πρέπει να απορρίπτεται αμέσως.

Ø      Αποφυγή επαφής με ασθενείς με συμπτώματα λοίμωξης αναπνευστικού. 

5. Ιδιαίτερη προσοχή θα πρέπει να δίνεται στην ποιότητα διατροφής, διότι η διατροφή αποτελεί σημαντικό παράγοντα θωράκισης του οργανισμού.

6. Καλός αερισμός των χώρων.

7. Σε περίπτωση νόσησης, ενημερώνουμε τον θεράποντα ιατρό και παραμένουμε στο σπίτι, μέχρι να ιαθούμε.

8. Φροντίζουμε να απολυμαίνουμε τις επιφάνειες εργασίας  μας. 

Από τη Διεύθυνση του Σχολείου